| В избранное   | Стартовая  
Дворец статей.


ДВОРEЦ
СТАТEЙ

dvorec.ru » ПАРАД СТАТЕЙ »



     ПАРАД СТАТЕЙ
     Последние поступления
     Говорят, что...
     Виртуал, Hi-Tech
     Пикантные подробности
     Бизнес, карьера, деньги
     Откровения
     Шоу-обозреватель
     Между нами, девочками
     Мужской разговор
     Каламбур, ералаш
     Юморительное чтиво
     Web обзоры
     Любовь и отношения
     Психология
     Школа жизни, советы
     Дом и семья, дети
     Здоровый образ жизни
     Вокруг света
     Досуг и отдых
     Непознанное
     Философия
     Ералаш
     Секс-новости
     Москва
     Авто мир
     Приятного аппетита
     Пикап (pickup)
     Обустройство, ремонт, уют
     Хозяйке на заметку
     Культура, искусство, истор.
     Братья наши меньшие
     6 соток, дача, сад
     Джиповодство
     Растения
     Спортзал
     ЛИЦОМ К ЛИЦУ
     ПАРАД СТАТЕЙ
     ПОЗНАЙ СЕБЯ
     КУЛЬТУРА и ИСКУССТВО
     ДОМОВОДСТВО
     СМЕХ ДА И ТОЛЬКО
     ДАВАЙ УСТРОИМ ПРАЗДНИК


Яндекс.Метрика

Раздел:     

<< Предыдущая статья | В раздел | Последние публикации | Следующая статья >>


Раздел: «Здоровый образ жизни»

Отправить ссылку другу/подруге  


Самый надежный способ похудеть – это НЕ худеть


Самый надежный способ похудеть – это НЕ худеть

Ах, как хочется раздеться хоть разок… Вот только как же тут разденешься, когда за долгую холодную зиму на красивом женском теле успели обосноваться некрасивые и совсем неженственные складки подкожного слоя. Жиром назвать это рука не поднимается, но то, что от этого необходимо избавиться… 

Первый и самый распространенный способ – диеты. Эти спасительные ограничения способны довести наше тело до идеального истощения, а наши нервы до идеального стресса. Впрочем, красота требует жертв и, когда стоит выбор между вечным голодом или неземной красотой, выбирается второе. Тем более, что диеты ведь разные бывают. Самые заманчивые – краткосрочные, как правило, самые мучительные. За три дня, например, можно похудеть, уподобившись… зайчику. Точишь одну морковку в течение трех дней и нескольких лишних кг как не бывало. Правда, могут вырасти уши и заячьи зубы… Или заводишь будильник и каждые три часа съедаешь по кусочку съестного – то яйцо, то мясцо, то творог. 3 дня – минус 3 кг. Главное – не озвереть к концу второго дня, когда впереди еще столько же, сколько позади, а вчерашний кошмар вспоминаешь с ужасом. 

Конечно, можно вообще ничего не есть – тут уж результат гарантирован, но больно скучно. Особо фанатичные дамы не брезгуют и клизмами, но это, как говориться, на любителя. Единственный недостаток таких диет – как быстрая потеря, так и быстрое приобретение ненавистного подкожного слоя. Посему дамы, которым важна не столько скорость, сколько качество, выбирают диеты подольше, но понадежней, гарантирующие после честных 14-21 дня мучений спокойную жизнь в течение минимум одного года. Испытание это для железных леди, которые в состоянии не только отказывать себе во всех «вкусностях», готовить специальное меню каждый день, но еще и жить по жесткой системе. Ломка в таких диетах начинается день на 4-5, и если, дожив до 8-9 дня, ты еще никого не убила, тебя не выгнали из дому, и ты не сорвалась, то грех не дотерпеть до финала… 

Не есть после 6 вечера, забыть о мучном, высчитывать калории – это, конечно, тоже действенно, но… По-хорошему это должна быть не диета, а образ жизни. 

Другой, не менее популярный и не более сложный способ – спорт. О пользе последнего рассказывать не приходиться, как и трудностях. Оптимальный вариант, конечно, бассейн, но минимум 3 раза в неделю. Для борьбы же с «проблемными» местами подойдет ближайший фитнесс-клуб с толковым консультантом. Правда, с накаченными мышцами бороться куда сложнее, нежели с мягким жирком, а накачиваться они будут. Ну, а если совместить ограничения в еде с не ограничением в спорте – через пару недель смело можно идти в модельное агентство – главное, чтобы личико и рост позволяли. 

Правда, ни диеты, ни спорт не смогут конкурировать с таким излюбленным и, кстати, надежным способом, как «меньше кекса, больше секса». Главное, на начальном этапе не комплексовать по поводу своих складочек, а расценивать партнера не иначе, как тренажер. Для похудения. Совместив же чувство влюбленности с чувством сексуального пресыщения кроме красивой фигуры можно обзавестись и светящимся взглядом, прекрасным настроением и летящей походкой. 

«Хочешь похудеть – спроси меня как» - спроси, спроси – и тебе расскажут, покажут и «втюхают» самый надежный, самый долгосрочный, самый безвредный, самый-самый способ. Правда, скорее не похудеть, а расстаться с лишними деньгами, впрочем, за удобство и комфорт платить приходиться всегда. Кстати, если ты уже решила выложить денежки за красивую фигуру, то антицеллюлитный массаж за 200 условных единиц принесет пользы больше. А деньги – почти те же. 

Впрочем, самый надежный способ похудеть – это НЕ худеть. Ведь, как мы себя ощущаем, такими видят нас окружающие. Только не стоит зазнаваться, ведь нет предела совершенству…

Просмотров страницы: 266





Тема завершена

<< Предыдущая статья | В раздел | Последние публикации | Вверх | Следующая статья >>












Популярные статьи

День работников гидрометеорологической службы России
День работников гидрометеорологической службы России



Час Земли
Час Земли



Всемирный день театра
Всемирный день театра



День войск национальной гвардии России
День войск национальной гвардии России



Какие три правила помогут похудеть?
Какие три правила помогут похудеть?









| Блог портала | Администратор | Подписка на рассылки | Карта портала | Вверх страницы |
7423413245623413