| В избранное   | Стартовая  
Дворец статей.


ДВОРEЦ
СТАТEЙ

dvorec.ru » ПАРАД СТАТЕЙ »



     ПАРАД СТАТЕЙ
     Последние поступления
     Говорят, что...
     Виртуал, Hi-Tech
     Пикантные подробности
     Бизнес, карьера, деньги
     Откровения
     Шоу-обозреватель
     Между нами, девочками
     Мужской разговор
     Каламбур, ералаш
     Юморительное чтиво
     Web обзоры
     Любовь и отношения
     Психология
     Школа жизни, советы
     Дом и семья, дети
     Здоровый образ жизни
     Вокруг света
     Досуг и отдых
     Непознанное
     Философия
     Ералаш
     Секс-новости
     Москва
     Авто мир
     Приятного аппетита
     Пикап (pickup)
     Обустройство, ремонт, уют
     Хозяйке на заметку
     Культура, искусство, истор.
     Братья наши меньшие
     6 соток, дача, сад
     Джиповодство
     Растения
     Спортзал
     ЛИЦОМ К ЛИЦУ
     ПАРАД СТАТЕЙ
     ПОЗНАЙ СЕБЯ
     КУЛЬТУРА и ИСКУССТВО
     ДОМОВОДСТВО
     СМЕХ ДА И ТОЛЬКО
     ДАВАЙ УСТРОИМ ПРАЗДНИК


Яндекс.Метрика

Раздел:     

<< Предыдущая статья | В раздел | Последние публикации | Следующая статья >>


Раздел: «Здоровый образ жизни»

Отправить ссылку другу/подруге  


Темнота — друг здоровья!


Темнота — друг здоровья!

Ночной свет, даже самый тусклый, способствует развитию опухоли, уменьшает шансы на выживание вообще.

Известно, что “рукотворный” свет влияет на развитие, размножение и выживание видов. Все — от одноклеточных до человека — производят мелатонин, гормон, регулирующий клеточный метаболизм. Крупные особи он защищает от раковых опухолей, позволяет многим млекопитающим, в том числе людям, наслаждаться спокойным сном.

Но наиболее эффективно мелатонин аккумулируется в полной темноте, которая сопутствует, в частности, смене ночи и дня, доказали исследования, проведенные нью-йоркскими учеными. Когда такой суточный цикл нарушается, начинаются сбои в производстве мелатонина. Чтобы выяснить, как воздействует ночное освещение на обмен веществ и размножение, исследователи в течение двух месяцев помещали улиток и головастиков в условия разной искусственной освещенности. Даже если мешал самый слабый свет, нормально развившихся лягушек было на 15% меньше по сравнению со стопроцентным результатом, полученным в темноте. И на 40% меньше — при максимально приближенном к естественному освещении.

Эксперименты с улитками дали схожие результаты. Постоянное ночное освещение заставило улиток отсиживаться в раковине вместо того, чтобы добывать себе пропитание, лягушек — отказаться от кваканья. Эти данные схожи с результатами, полученными на других животных. Ночной свет, даже очень тусклый, в состоянии нарушить естественные жизненные циклы всех живых существ, в том числе человека.

Просмотров страницы: 259





Тема завершена

<< Предыдущая статья | В раздел | Последние публикации | Вверх | Следующая статья >>












Популярные статьи

День работников гидрометеорологической службы России
День работников гидрометеорологической службы России



Час Земли
Час Земли



Всемирный день театра
Всемирный день театра



День войск национальной гвардии России
День войск национальной гвардии России



Какие три правила помогут похудеть?
Какие три правила помогут похудеть?









| Блог портала | Администратор | Подписка на рассылки | Карта портала | Вверх страницы |
7423413245623413