Сны зависят от прочитанного

В библиотеке университетата Уэльса прошло анкетирование 10 тысяч постоянных посетителей. И ученые, после обработки данных, пришли к выводу- хотите контролировать свои сновидения - читайте подходящую литературу. Например, любителям беллетристики, во-первых, приходят во сне наиболее странные видения, а во-вторых, они дольше всех хранят их в памяти. Читатели, помешанные на фантастике, чаще видят кошмары, а порою спят при не полностью выключенном сознании. Зато наиболее насыщенные эмоциями сны у читателей любовных романов.

Исследование английских ученых также показало, что наиболее подвержены воздействию книг дети. Чем меньше возраст ребенка, тем большее впечатление производит на него чтение". Поэтому детей, читающих страшные сказки, кошмары во сне преследуют в три раза чаще, чем тех, кто "страшилок" не читает.

И еще результаты опроса подтвердили теорию о том, что особенности характера и душевного склада человека также проявляются в его снах. "Долгоспящие" люди - более нежные, более хрупкие, со слабой нервной системой. Сон для них своеобразная "палочка-выручалочка". Он помогает лучше приспособиться к жизненным невзгодам. Люди "малоспящие" смотрят на мир совершенно другими
глазами, у них более уравновешенная нервная система, они оптимистичны, склонны отрицать опасности и легче приспосабливаются к жизни