Пять минут – много это или мало? Все зависит от того, какими категориями вы оперируете и с чем сравниваете. Как в той знаменитой песенке про пять минут: за эти 300 секунд можно поссориться на всю жизнь, а можно и помириться. Эти же пять минут в день могут улучшить состояние. Как? И что можно успеть за пять минут?Самое главное – можно успеть потянуться, прогнуться и вытянуться. То есть физически и ... Читать далее...
Все чудеса родом из детства. Когда мы с замиранием сердца ждем подарков от Деда Мороза, трясущимися от нетерпения ручонками разворачиваем подарки и кричим от восторга, потому что неведомый старик угадал наши самые сокровенные желания. И этого чуда мы ждем весь год, мы в него верим.
А сейчас? А сейчас мы сами превращаемся для своих детей в доброго Дедушку Мороза или Снегурочку. И с любовью выбира... Читать далее...
Разговоры о трудоустройстве сегодня стали одной из актуальнейших тем в повседневном общении. Нелегко добывать хлеб насущный, когда в стране безработица, мало реально действующих учреждений и предприятий, и постоянно маячит угроза сокращения штатов. Ушел в прошлое гордый кавказский диалог: «Как дела, Гиви? Устроился?» – «Да нет, все еще работаю». И в один не очень прек... Читать далее...
Если вы начнете описывать все ваши карьерные достижения, то на это может целых три страницы, но даже это не дает конкретной возможности получить желаемую должность и зарплату. Предприниматели, директора и так далее ищут человека, который будет безукоризненно выполнять какие-то конкретные цели, и каждое ваше умение они будут расценивать с точки выгоды для самой компании. Теперь поговорим об основны... Читать далее...
Карьера — это успешное продвижение в области общественной, служебной, научной и прочей деятельности. Она является неотъемлемой частью жизненного уклада того человека, который хочет добиться успеха в жизни. Карьерный рост — это все те же методы и действия, которые человек может применить для достижения любых поставленных им целей.
Чтобы правильно организовать свой карь... Читать далее...
Конфликты на работе – можно ли их избежать? Вероятно, нет. Просто надо лучше знать психологию общения и учиться ладить с разными людьми, включая и таких, которые своим «вредным», неуживчивым характером мешают нормальной работе коллектива.
Работа – общеизвестный источник стрессов. Психологи подсчитали, что четыре человека из пяти (!) не удовлетворены своей работой. Причины неудовлетворённости раз... Читать далее...
Почти каждый богач начинал с нуля. Об этом твердит автор книги «21 секрет успеха миллионеров» Брайан Трейси.
«90% богатых людей брали старт с пустыми или почти пустыми карманами. В среднем каждый миллионер, сам заработавший деньги, три раза бывал банкротом», – пишет Брайан. Если поглубже всмотреться в список самых зажиточных людей планеты журнала Forbes, становится... Читать далее...
Да уж, бывают, бывают такие дни, когда хочется бросить все, хлопнуть дверью и, наговорив всякого всего, гордо покинуть офис, чтобы никогда больше не возвратиться. Причина банальна – самодурство начальника, его некомпетентность и неумение работать с людьми перешло всякие допустимые границы. Однако прежде чем так поступить, не помешает остыть, посмотреть на происходящее со стороны и сделать в ... Читать далее...
Какая мелодия звучит из вашего мобильника? Трогательная песенка мамонтенка, тяжелый гитарный риф, а может звуки джунглей?
Психологи утверждают, что тот или иной тип звонка – это весьма важная деталь нашего образа, к выбору которой мы подходим весьма трепетно. Возможно, сами того не осознавая, мы заявляем о своем вкусе, отношении к себе и окружающим, амбициях, а также выносим на всеобщее обозрени... Читать далее...
Люди, страдающие гипертонией и принимающие таблетки, вполне могут самостоятельно нормализовать свое давление в течение короткого времени, даже не прибегая к применению медикаментов.
К такому выводу пришли специалисты университета в Северной Каролине (США). В результате проведенного ими эксперимента было доказано, что при соблюдении необходимых условий, нормализовать показатели кровяного давлени... Читать далее...